SUELTA EL VASO....

Una psicóloga en una sesión grupal levantó un vaso de agua, lo mostró a quienes atentamente seguían su discurso y quedó en silencio durante unos breves segundos. Todos los presentes esperaban la pregunta tantas veces escuchada : ¿Cómo ven ustedes este vaso, está medio lleno o medio vacío? Sin embargo, en esta ocasión la pregunta no era esa. La psicóloga preguntó ¿Cuánto pesa este vaso?

No hubo respuesta unánime, como era de esperar. Unos pensaros que 200 gramos, otros 225, otros 250....

 

Pero la psicóloga respondió:

"El peso absoluto no es importante, depende de cuánto tiempo lo sostengo. Si lo sostengo 1 minuto, no es problema, si lo sostengo una hora, me dolerá el brazo, si lo sostengo 1 día, mi brazo se entumecerá y paralizará".

 El peso del brazo no cambia, pero cuanto más tiempo lo sujeto, más pesado se vuelve. 

Y continuó: "Las preocupaciones son como el vaso de agua. Si piensas en ellos un rato, no pasa nada. Si piensas un poco más empiezan a doler y si piensas en ellos todo el día, acabas sintiéndote paralizado, incapaz de hacer nada." 

¡Acuerdate de soltar el vaso!