Sé que si hubiera leido lo que abajo escribo cuando andaba todo el día no ya "al trote", sino "al galope", me hubiera dado risa. Por eso, me consta, que si lee esto uno de treinta, cuarenta, cincuenta..... dirá: ¡qué más quisiera yo! No te enfades comparando estas sugerencias con "tu tren de vida". Cada etapa tiene sus encantos, el secreto está en buscarlos y encontrarlos. ¿Qué me dices de la energía, fuerza, empuje, belleza y juventud que acaparan tus escasos años? Cada cual que se conforme con lo que tiene y....¡todos contentos!
A lo que iba. Ahí van mis sugerencias:
-Calma, no es preciso que lo hagas todo hoy....
-Rememora una época feliz y apacible de tu pasado. Descansa en ella. Cada momento contiene
una riqueza tan valiosa que precisa toda una vida para saborearla......
-Ve a tu propio paso y si alguien te presiona puedes perfectamente advertirle que te está agobiando.......
-Observa la salida y el ocaso del Sol y la Luna. Son maravillosos por el modo constante de moverse, no por su velocidad.....
-Reserva un sitio en tu hogar.....en tu trabajo.....en tu corazón..... en donde tú puedas acudir en busca de SILENCIO, de CALMA, de BIENESTAR.......¡¡Te lo mereces!!
-Concédete un tiempo para ser perezoso, improductivo. El descanso no es un lujo, es una necesidad......-Habla más despacio. Habla menos. No hables. La comunicación no se mide por las palabras.....
-Busca un tiempo para jugar, para hacer las cosas que te gustaría hacer. No importa la edad que tengas, el niño que llevas dentro necesita recrearse.......
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